Comment ne plus répéter cette même phrase à son enfant quand on est excédé selon une psy ?

Vous souhaitez éviter de répéter sans cesse la même phrase à votre enfant lorsque vous êtes à bout ? Découvrez la méthode d’une psychologue pour sortir de ce schéma et améliorer la communication avec votre enfant.

Il est inutile de répéter inlassablement les mêmes consignes à son enfant lorsque des comportements récurrents et problématiques se produisent. Selon la spécialiste de la parentalité Becky Kennedy, cette méthode ne permet pas à l’enfant de développer de nouvelles compétences.

Au lieu de simplement rappeler les règles, il est bon de se concentrer sur l’acquisition de compétences spécifiques. Par exemple, pour aider un enfant qui tape les autres, il faut lui enseigner à gérer ses émotions telles que la colère ou la jalousie.
Pour provoquer un changement durable, l’approche collaborative est préconisée. Impliquer l’enfant dans la recherche de solutions concrètes peut être plus efficace. En étant présent, compréhensif et encouragent, les parents peuvent soutenir l’apprentissage de leur enfant.

En mettant en pratique ces conseils et en renforçant les liens familiaux, il est possible de se libérer de la répétition constante des mêmes phrases et d’encourager une croissance positive chez son enfant.

Comprendre pourquoi la répétition ne fonctionne pas

Il est fréquent pour les parents de dire “combien de fois je dois te le dire ?” lorsqu’ils rencontrent des comportements récurrents et problématiques. Cependant, selon Becky Kennedy, spécialiste de la parentalité, cette méthode n’aide pas réellement les enfants à développer de nouvelles compétences. En tant qu’adultes, nous-mêmes continuons à commettre des erreurs malgré les rappels constants, et il en va de même pour les enfants.

La clé réside dans l’acquisition de compétences spécifiques plutôt que dans la répétition des règles. Par exemple, si un enfant tape les autres, il ne s’agit pas seulement de rappeler qu’il ne faut pas le faire. Il est plus utile de lui enseigner à réguler ses émotions comme la colère ou la jalousie. Cela peut éviter que ces sentiments ne se manifestent par des comportements agressifs.

Becky Kennedy propose une approche collaborative pour amorcer le changement. Vous pouvez impliquer votre enfant en lui proposant des solutions concrètes. Par exemple, si ramasser la serviette de bain est une tâche compliquée, discuter avec votre enfant pour trouver des solutions pratiques, comme mettre un mot de rappel dans sa chambre, peut être plus efficace.

Pratiquer et soutenir

L’experte insiste sur l’importance de se montrer disponible pour votre enfant et de pratiquer les compétences nécessaires avec lui. Il ne suffit pas de dire ce qu’il doit faire; votre présence et votre encouragement jouent un rôle crucial dans son apprentissage et son développement.

• 🔄 Répéter inlassablement des consignes
• 🧠 Développer des compétences spécifiques
• 🤝 Adopter une approche collaborative
• 🗣️ Avoir des conversations pratiques
• 📋 Mettre des rappels visuels
• 💡 Proposer des solutions concrètes
• 👂 Écouter et comprendre l’enfant
• 🕰️ Prendre le temps de pratiquer ensemble
• ❤️ Se montrer disponible et bienveillant
• 👨‍👩‍👧‍👦 Renforcer les liens familiaux

FAQ: Les questions qu’on se pause souvent?

Pourquoi la répétition n’est-elle pas efficace avec les enfants?

La répétition ne développe pas de nouvelles compétences spécifiques chez l’enfant, elle rappelle simplement les règles sans solution concrète.

Comment aider mon enfant à adopter de nouveaux comportements?

En développant des compétences spécifiques et en adoptant une approche collaborative, vous aidez votre enfant à acquérir de nouvelles habitudes.

Quelle est l’importance des rappels visuels pour les enfants?

Les rappels visuels peuvent aider les enfants à se souvenir des tâches et des règles de manière autonome.

Comment impliquer mon enfant dans la résolution de ses problèmes comportementaux?

Impliquez-le en discutant des solutions pratiques et en le faisant participer activement à la recherche de ces solutions.

Quel rôle jouent les parents dans l’apprentissage des enfants?

Les parents participe en soutenant, en pratiquant avec leurs enfants et en se montrant disponibles et bienveillants.

Source: www.parents.fr

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— Doctissimo (@doctissimo) March 13, 2024